COVID - 19

En estos momentos el mundo entero está alarmado por este gran virus que ha atacado desde China hasta muchos lugares del mundo, tomando medidas preventivas para la proliferación de este y hallar la vacuna.

´Segun CNN publicado en un artículo el 12 de marzo del 2020 nos informa sobre todo lo que debemos saber del Coronavirus y como nos afecta (puedes hacer click aquí

para mayor información https://cnnespanol.cnn.com/2020/03/12/el-abc-del-coronavirus-que-es-como-se-contagia-a-quien-afecta-y-como-se-previene/) pero en este blog me gustaría potencial la manera en que podemos prevenir y superar a este virus que en parte ya se hizo un miedo colectivo.

Quizás algunas personas encuentren sospechoso que justo en estos momentos donde el mundo completo está pasando por un cambio de ideales surja un nuevo virus que ataca a nivel mundial, En esos casos se estima una probabilidad de personas que no hagan caso a las medidas, por otra parte nos encontramos otro grupo que exageran tal condición, pero debemos respetar ambas partes y adaptarnos a una empatía social, pues se sabe que todos estamos en la espera o en el actuar para un nuevo mundo con mayor conciencia.

"Para aquellos con un sistema inmunitario debilitado, los ancianos y los muy jóvenes, existe la posibilidad de que el virus pueda causar una enfermedad del tracto respiratorio más baja y mucho más grave, como una neumonía o bronquitis".

Viéndolo desde otra perspectiva, los virus, enfermedades y demás dolencias que incluso pueden causar la muerte hay estudios que comprueban que toda enfermedad parte por la condición espiritual o psicológica de la persona, generalmente quienes padecen de depresión tienden a debilitar su sistema inmunológico dejando proliferar enfermedades dentro de su organismo. Es por eso que es importante hacernos consciente de nuestras emociones y pensamientos que pueden afectar a nuestro cuerpo físico, tal es el caso que estamos viviendo como humanidad que aparte de que el virus se ha propagado esto ha causado la desesperación innecesaria de la gente, es decir, las compras excesivas del supermercado, la histeria colectiva en los tumultos de gente, los juicios instantáneos ante una persona que tose, entre otros casos más.

Generalmente ese miedo colectivo se reduce ante el miedo a morir como parte de un instinto de supervivencia que tienen los animales que son casados, en la mayoría de los casos, Al hacernos consciente de esto podemos prevenir este pánico con algunos de estos tips;

1.- estar tranquil@: primero preguntémonos ¿de qué modo me serviría estar tranquilo?

la histeria colectiva produce efectos en cadena, la toma de decisiones depende netamente del estado emocional de la persona, es decir que las sincronicidades comienzan a suceder dependiendo de nuestras acciones, por lo tanto las posibilidades de contagio o muerte de esta enfermedad se reducirían en mayor proporción si estamos tranquil@s y no nos dejaos llevar por esta corriente social, esto no quiere decir que no nos informemos, si no que al informarnos podamos mantener la calma y tomar decisiones con premeditación para atraer y llevarnos a la decisión mas acertada como un imán de posibilidades "positivas" y dejar que las cosas sean como tienen que ser, pues la preocupación nos hace esclavos del ahora y la libertad sucede en el presente aceptando todo tal y como es.

2.- En estos momentos es bueno para no ser egoísta, el egoísmo atrae karmas innecesarios incluyendo los juicios errados.

3- aprovecha estos momentos como introspectivos para conocerte mejor y trazar caminos que lleven a fertilizar el pensamiento y cuestionar tu humanidad, encontrar tus hobbies y oficios, tu vocación y lo que hace moverte en este mundo, es importante en este momento que cada ser humano se coopere entre si haciendo cadenas conscientes para regenerar el planeta en donde todos coexistimos.

4- tener responsabilidad de adoptar las medidas de higiene que publicó la OMS, así como debemos encargarnos de nuestra salud mental y emocional es importante también tener la debida precaución con nuestro cuerpo. (puedes hacer click en el enlace para mayor información -> https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public ).

Asegúrate de tomar mucha agua e infusiones naturales, estas ayudan a activar el sistema inmunilogico o disipar resfríos entre otros beneficios.

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- Valentina.